سموذي الشاي الأخضر لمقاومة سرطان الثدي .
سموذي الشاي الأخضر لمقاومة سرطان الثدي ... قاومي وحاربي سرطان الثدي، بتناول وصفات من المشروبات الصحية المعدّة منزلياً بأسهل خطوات عمل وطعم طيب بالشاي الأخضر المغذي.
المقادير:
- الشاي الأخضر : كوب (بارد)
- حليب : كوب (خالي الدسم)
- مانغو : 1 حبة (مقشر ومفروم)
- الموز : 1 حبة (مفروم)
- مكعبات الثلج : حسب الرغبة
- حليب : كوب (خالي الدسم)
- مانغو : 1 حبة (مقشر ومفروم)
- الموز : 1 حبة (مفروم)
- مكعبات الثلج : حسب الرغبة
طريقة التحضير:
- في إبريق الخلاط الكهربائي، ضعي الحليب، والثلج، والشاي الأخضر، والموز، والمانغو.
- اضربي المكونات حتى يتشكل مزيج ناعم القوام.
- اسكبي المزيج في أكواب وقدميه بارداً.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق